Desiree Linden (USA) & Yuki Kawauchi (JAP) são os vencedores de Boston/2018. Uma edição histórica… Um ano digno de Boston, a maior das maratonas… E como a gente sempre brifa… “Boston não é lugar dos mais rápidos e sim dos mais resistentes”. Sensação térmica de -6º C, ventos de 40km/h e uma prova congelante, esse […]

Maratona não é, nunca foi e nunca vai ser 10k ou Meia, nos 42k o bicho pega! Falando um pouco da parte fisiológica, existem artigos que grifam o seguinte: Quando um atleta termina uma maratona, o corpo fica tão debilitado quanto de um portador do vírus HIV, seu sistema imune fica quase que sem defesa. […]

Quando começamos a correr é normal ter vontade de treinar todos os dias, participar de provas todo final de semana e até ignorar o “day off”. Mas vale lembrar que o descanso é uma forma de recuperar as fibras musculares lesionadas e preservar o nosso corpo. Ao participar de uma prova não programada, além de […]

O que nos leva a madrugar para correr em dias de frio e chuva? Ou treinar após um dia estressante e cansativo de trabalho? Já me peguei várias vezes pensando no real motivo. Inicialmente pode ser para perder peso, aumentar distâncias, ganhar mais velocidade, manter a qualidade de vida, cada um começa por um motivo […]

Roma Half Marathon Mais um branquelo quebra a barreira dos 60:00 na Meia. As atenções estavam voltadas para meia de Lisboa, que apresentava um Start List mais forte, mas esqueceram de avisar isso para Galen Rupp (USA). Os olhares estavam no queniano Justus Kangogo que no ano passado foi 2º colocado alcançando (59’31 PB), mas Rupp […]

Lake Biwa Marathon/2018 Jake Robertson estréia! Lake Biwa chega a sua 73ª e as expectativas são grande em torno de Robertson. O atleta vem se destacando pelas suas participações em Meias nos últimos anos. O ano passado venceu a Meia de Lisboa/POR com 01:00:01 alcançado sua melhor marca (2’50” de pace). No 2º semestre de […]

Kipsang abandona, Chumba e Dibaba vencem, Yuta Shitara quebra o Recorde japonês e Amy Cragg esmaga sua melhor marca! Foi aberta a temporada das World Marathon Majors  e o palco da estréia foi Tóquio/JAP. Dentre as mais rápidas (Tóquio, Berlim, Chicago e Londres) sabemos que Tóquio é a mais lenta apesar da recente mudança no percurso em […]

Largada Em tudo quanto é canto existe aquela galera meio desinformada ou sem noção, e na largada das corridas de rua não poderia ser diferente. Juro que toda prova os atletas mais rápidos devem se perguntar: Por que o corredor que corre num ritmo leve quer largar com quem vai disputar a vitória da prova? […]

Atletas de Elite Muitos atletas amadores não tem noção de pace (ritmo médio de corrida em minutos/km). Não sabem distinguir um atleta de elite, um atleta amador e aqueles amadores que buscam performance e costumam se destacar em corridas sem premiação com dinheiro, onde os atletas de elite raramente competem. A palavra ELITE tem perdido […]

RAK HALF MARATHON/2018 É recorde que vocês querem? Fancy Chemutai (KEN) e Mary Keitany (KEN) alcançaram a 3ª e 4ª melhor marca do mundo respectivamente e se tornaram a 2ª e 3ª mulher mais rápidas da Meia de todos os tempos, além de fazerem história como as duas primeiras mulheres a correrem abaixo de 65:00 […]