Largada Em tudo quanto é canto existe aquela galera meio desinformada ou sem noção, e na largada das corridas de rua não poderia ser diferente. Juro que toda prova os atletas mais rápidos devem se perguntar: Por que o corredor que corre num ritmo leve quer largar com quem vai disputar a vitória da prova? […]

Atletas de Elite Muitos atletas amadores não tem noção de pace (ritmo médio de corrida em minutos/km). Não sabem distinguir um atleta de elite, um atleta amador e aqueles amadores que buscam performance e costumam se destacar em corridas sem premiação com dinheiro, onde os atletas de elite raramente competem. A palavra ELITE tem perdido […]

RAK HALF MARATHON/2018 É recorde que vocês querem? Fancy Chemutai (KEN) e Mary Keitany (KEN) alcançaram a 3ª e 4ª melhor marca do mundo respectivamente e se tornaram a 2ª e 3ª mulher mais rápidas da Meia de todos os tempos, além de fazerem história como as duas primeiras mulheres a correrem abaixo de 65:00 […]

RAK HALF MARATHON/2018 No próximo dia 09 de fevereiro acontece a RAK HALF MARATHON – a meia maratona mais rápida do mundo – nos Emirados Árabes Unidos. Pensa em um start list com 15 atletas masculinos com marcas inferiores a 60:00 e um embate entre as melhores atletas de rua na atualidade… Já imaginou?Na próxima […]

A MARATONA DOS RECORDES, DUBAI/2018 A cada ano que passa a maratona de Dubai se fixa como uma das melhores do mundo. A prova é o maior evento do Oriente Médio e na sua 19º Edição recebeu mais de 30.000 competidores entre os 4k, 10k e a Maratona. A organização fez pequenos ajustes no percurso […]

Dubai Marathon 2018 No próximo dia 26 ocorre uma das maiores maratonas do mundo, Standard Chartered Dubai Marathon 2018. A prova a cada ano que passa se torna melhor e mais bem qualificada em todos os sentidos pelos órgãos e veículos internacionais de Corridas de Ruas. Um dos fatos que mais chamam a atenção nos Emirados […]

Houston Marathon e Half-Marathon Nesse fim de semana será dada a largada para as competições longas em 2018. Como já ocorre há alguns anos, Chevron Houston Marathon (EUA) será um dos palcos do início de temporada para os melhores atletas do mundo. Esse ano a prova paga U$ 45.000 aos vencedores dos 42k e U$ […]

Mulher SEXO Forte O nome dela? Grete Waitz. Com certeza uma das melhores maratonistas que o mundo viu de todos os tempos e uma das maiores vencedoras da nobre distância. Não tem homem ou mulher no mundo que se aproximou dos feitos dessa heroína quando o assunto são resultados conquistados. A norueguesa começou sua carreira […]

OS MELHORES ATLETAS DE FUNDO/2017 Esse ano que se passou foi bem movimentado nas principais competições de rua e pista na corrida e soma-se a isso o Campeonato Mundial que ocorreu em Londres/GBR. Como sugere o título vamos destacar as competições de fundo. Os 5.000/10.000m na pista e os 15k, Meia e Maratona na rua. […]

Treinamento de Base Chegou o fim ou começo de ano um assunto entre em pauta no meio running, treinamento de base. Que diabos é essa tal de base? BASE – Parte inferior de alguma coisa, considerada como suporte (Dic.). É possível ter uma noção do que se trata pela definição do dicionário, mas vamos direto […]