Tome 1 dose 4 x ao dia by Ruivo

Psicologia do esporte. “Os fatores que motivam o esportista pode ser intrínsecos ou extrínsecos. Sendo que os fatores que vêm de dentro é o maior responsável por nossa motivação e consequente sucesso”.

A galera que me acompanha e amigos sempre perguntam: Como concilia sua rotina e consegue ter um bom desempenho no asfalto?

A psicologia do esporte responde. O que me motiva vem de dentro, é a briga com meu eu por ser melhor que ontem diante de tantas adversidades. E a força mental de que eu posso buscar o limite do meu corpo para me tornar melhor, desde que eu prepare ele para tal.

E refletindo sobre tudo isso eu decidi no mês do meu aniversário mostrar a minha rotina diária com vídeos lá no @rogerruivo, para me motivar (voltei a treinar forte de novo) e motivar vocês a se tornarem melhores do que ontem, seja no esporte ou na vida pessoal. Como vai ser?

Bom, como a maioria sabe eu sou farmacêutico e daí surgiu a ideia ” Tome 1 dose 4 x ao dia”. De hoje até 30 de julho dia do meu niver, eu postarei 4 vídeos no meu IG por dia (Brigado Instagram por 1′.. rs) sobre tudoooooooooooooo, não vai passar nada. Vocês vão ter que me aguentar! kkkkkkkkkk

E no dia 30 vi rolar um treininho pra gente (Em breve mais detalhes).

Valeu gente e espero que curtam essa ideia maluca.

E não se esquece de dar uma moral pra gente . Como?

Se inscreva no canal – youtube.com/corrakoruivo

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Até a próxima!

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ROGER RUIVO, Atleta de Fundo, Blogger e Fundador do Corra K.O. Ruivo.

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2 Comentários

  1. O link do seu instagram está errado.. Falta o “S”..

    Parabéns e continue a nos incentivar ..

    Curtir

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