CORRIDA DE RUA, Largando na frente!

Largada

Em tudo quanto é canto existe aquela galera meio desinformada ou sem noção, e na largada das corridas de rua não poderia ser diferente.

Juro que toda prova os atletas mais rápidos devem se perguntar:

Por que o corredor que corre num ritmo leve quer largar com quem vai disputar a vitória da prova? Penso… E confesso, é difícil entender!

Vamos raciocinar um pouquinho…

Nas provas de 10k sem premiação (dinheiro) os tempos dos vencedores costumam ficar entre 31-35 minutos geralmente.

Um atleta amador que corre sub-43 (jogando a margem lá em cima, 45’) é cabível querer largar próximo à faixa de largada, entretanto se o tempo for superior é irracional querer ficar ali na frente, além de atrapalhar o desenvolvimento da prova, existe um sério risco do atleta mais lento sofrer uma lesão na hora do start, e a experiência não será das melhores.

Esta faltando um pouco de consciência e reflexão sobre o assunto que pode parecer banal, mas não é!

Mas você pode fazer sua parte.

Procure se posicionar no local mais indicado para o seu ritmo, uma vez que o resultado oficial será o tempo líquido, salvo a exceção o geral. A prova só começa depois que o chip é acionado no tapete, largar atrás ou na frente não fara diferença para o atleta mais lento, mas para quem busca resultados ou vai correr na casa dos 3’ de ritmo, é essencial se posicionar bem.

É importante ressaltar que em provas mais estruturadas existe separação por baias de acordo com o pace, mas ainda assim existe corredor que burla o regulamento.

Tenha um pouco de feeling, e se você corre acima dos 4’30’’ largue mais atrás respeitando e contribuindo para o bom desenvolvimento da corrida.

E não se esquece de dar uma moral pra gente. Como?

Assine o site – www.corrakoruivo.com
Se inscreva no canal – youtube.com/corrakoruivo
Segue noix no instagram – @corrakoruivo & @baavalini / @roger_ruivo
E curti a page no face – facebook.com/corrakoruivo

Até a próxima time!!!

ROGER RUIVO. Atleta de Fundo, Criador de Conteúdo Running e Fundador do Corra K.O. Ruivo.

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: