Arquivo da tag: CorreJunto

CORRIDA ESPORTE CLUBE PINHEIROS 2018

Corrida ECP 119 anos No próximo domingo ocorre a corrida de 119 anos do Esporte Clube Pinheiros que conta com uma caminha participativa de 5km, e as corrida de 5km ou 10km. A prova é uma realização do Clube Pinheiros e organização Beta Sports e conta com o patrocínio do Bradesco e New Balance. A concentração […]

Selemon BAREGA 4º tempo do mundo nos 5.000m

DIAMOND LEAGUE FINAL ⠀ Selemon BAREGA acaba de se tornar o 4° homem mais rápido “All the times” dos 5.000m rasos em Bruxelas na última etapa da DL. ⠀ QUE PROVA FOI ESSA! ⠀ O coelho esquentou os etíopes logo no 1° 1000m com 2’31”. O 2° km deu 2’39”, veio aquela sensação de vai […]

Bernard Lagat em NYC Marathon

TCS NYC MARATHON/ 2018 ⠀ Aos 43 anos Bernard Lagat (USA) anuncia que debutará na Maratona de NYC. Ele é um dos melhores meio fundistas “All the times” e um dos corredores mais longínquos que o atletismo já viu. Nascido no Quênia em 74, ele competiu pelo país entre 2000-2004 e mais tarde se naturalizou americano. […]

FIELD CHICAGO MARATHON 2018

MARATONA DE CHICAGO/2018 Nos últimos anos eu vinha criticando a competitividade na Maratona de Chicago entre os homens. Haja visto que nos últimos 3 anos a prova havia apresentado resultados fracos para uma prova que faz parte das Majors e com percurso rápido como Chicago. Em 2015 Dickson Chumba (KEN) venceu com 02:09:25, nos anos […]

Depois de Farah e Rupp, Yuki Kawauchi e Suguro Osako são confirmados em CHICAGO/2018

Maratona de Chicago/2018 Depois da confirmação de Galen Rupp (USA) e Mo Farah (GBR), a organização de Chicago anunciou a presença de Yuki Kawauchi e Suguro Osako na prova que acontece dia 07 de Outubro. A presença dos japoneses foi recebida com bons olhos pela mídia e os amantes da corrida. O único atleta japonês a […]

Treinão CORRA KO RUIVO

Treino rumo a POA CORRA KO RUIVO Dessa vez o treino foi em dose dupla. Além da galera do horário habitual (08h00) no nosso treino mensal em SUZANO, tivemos um outro grupo que largou às 06h30, galerinha que vai para as provas longas, principalmente Maratona de Porto Alegre. No suporte para os atletas que encararam […]

Rupp vence em Praga

Volkswagen Prague Marathon 2018 ⠀ Galen Rupp surpreende com grande tempo e vence Praga com 02:06:07, 4° melhor marca de um não africano no mundo “all the times“. A meia foi alcançada com 01:03:01 por um grupo grande que acompanhava os marcadores de ritmo. Na marca dos 30k não existia mais coelho, apenas Rupp e […]

PAULO PAULA O MELHOR MARATONISTA BRASILEIRO DA ATUALIDADE

PAULO PAULA O MELHOR MARATONISTA BRASILEIRO DA ATUALIDADE Depois da aposentadoria de Marílson do Santos, Paulo Roberto de Almeida Paula se consolidou como melhor maratonista do país e desde que iniciou sua carreira nos 42k no início dessa década, ele sempre esteve entre os 3 melhores do Brasil. Atualmente morando e treinando em Portugal, o […]

A IMPORTÂNCIA DO DAY OFF

Quando começamos a correr é normal ter vontade de treinar todos os dias, participar de provas todo final de semana e até ignorar o “day off”. Mas vale lembrar que o descanso é uma forma de recuperar as fibras musculares lesionadas e preservar o nosso corpo. Ao participar de uma prova não programada, além de […]

UM VÍCIO CHAMADO ENDORFINA

O que nos leva a madrugar para correr em dias de frio e chuva? Ou treinar após um dia estressante e cansativo de trabalho? Já me peguei várias vezes pensando no real motivo. Inicialmente pode ser para perder peso, aumentar distâncias, ganhar mais velocidade, manter a qualidade de vida, cada um começa por um motivo […]